柿子椒炒鸡丁
用料
柿子椒 | 1个 |
土豆 | 1个 |
鸡胸肉 | 250克 |
花生米 | 随意,可不放 |
盐 | |
小尖椒 | 随意,可不放 |
淀粉 | 5克 |
蛋清 | 1份 |
葱花 | 一点儿 |
糖 | 1小勺 |
酱油 | 1小勺 |
柿子椒炒鸡丁的做法
土豆切块后水煮到开锅,可以盖着锅盖,开锅一分钟后取出
先放凉油(不开火),放好花生米后再开火,热后轻微翻炒,皮变色后关火,余温继续烫一阵子(配合翻炒)
切好柿子椒
花生米倒出,将柿子椒倒入后,开火炒20秒到30秒,裹油后取出
鸡丁切块后加入淀粉和蛋清,抓匀
煸葱花后捞出
放入鸡丁
炒到八成熟,鸡丁都变成白色,放入土豆,放入一勺糖和一勺酱油,炒两到三分钟
放入柿子椒和三克盐,炒一分钟
最后放入花生米,确认土豆熟了后即可取出
完成
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