冰爽香瓜汁
夏天最适合的低卡饮料
用料
香瓜 | 一个 |
冰块 | 一大杯 |
冰爽香瓜汁的做法
香瓜去皮切块放入料理杯,皮可以只去掉外面黄色的薄薄一层,这样更健康
冰块全部倒入,可以按照自己的喜好多放一点或者完全不放冰块也可以
vitamix低速转高速打30秒到1分钟,中间要用料理棒压入刀片
香瓜 | 一个 |
冰块 | 一大杯 |
香瓜去皮切块放入料理杯,皮可以只去掉外面黄色的薄薄一层,这样更健康
冰块全部倒入,可以按照自己的喜好多放一点或者完全不放冰块也可以
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