宝宝辅食-蓝莓山药糕
用料
山药(铁棍淮山) | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
蓝莓 | 30克 |
宝宝辅食-蓝莓山药糕的做法
蓝莓洗净备用
铁棍淮山去皮切块备用
将蓝莓、山药、鸡蛋(我放的是全蛋,还没吃过蛋白或者蛋白过敏的宝宝放两个蛋黄)放入料理机搅打约两分钟
容器底部刷油,如果有油纸的最好铺上,方便蒸熟后倒出。
搅打后倒入容器中,震几下,这样表面就平整了。
用保鲜膜封好,扎小孔。水开后上锅蒸15分钟,焖5分钟即可。
切块或切条给小宝宝吃就可以啦
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