位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

凉拌菠菜粉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:04 阅读:7945
菠菜粉丝,是一道再简单不过的家常菜了。要想做得好吃可口,也是有一些小窍门的~

用料

菠菜250g
粉丝(干)40g
#酱汁
蒜末3瓣的量
生抽1汤匙
香醋1/2汤匙
1/2茶匙
番茄酱1茶匙
麻油1/2汤匙
少许
熟芝麻少许

凉拌菠菜粉的做法

  1. 菠菜洗净切成4cm的段。
    蒜切末。

  2. 煮一锅滚水,在水中放1/2茶匙的盐。水滚后将粉丝放入,用滚水浸泡1分钟后捞入碗中,用盘子盖住或保鲜膜包住,焖1-2分钟。再用剪刀将粉丝剪短。
    滚水保留,加入几滴色拉油,放入菠菜。水滚后约烫20秒左右即可捞出过冰水。镇凉后沥干水份。

  3. 将所有酱汁调料放入容器,搅拌至糖大致融化时加入沥干的菠菜段,剪好的粉丝。拌均匀撒上熟芝麻,即可装盘。

小贴士

粉丝用滚水泡熟口感会长时间保持Q弹,爽口。
菠菜中含有草酸,必须汆烫,方能去除大部分草酸。
酱汁中加入少量“番茄酱”会使口味更丰富。但最好不要放多,否则会盖过主要食材的味道。