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巨好吃

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:40 阅读:7929
分享一道天天都吃不的空气炸锅包菜,简单又美味,减肥期间可以吃哦✨

用料

包菜
辣椒粉
孜然粉
生抽
食用油
盐/椒盐

巨好吃?空气炸锅包菜 ,烧烤摊味道~的做法

  1. 准备好所需食材,包菜撕小块,清洗干净控干水分。

  2. 把控好水分的包菜放入盆中,加辣椒粉,孜然粉,椒盐粉,生抽,食用油拌匀。

  3. 空气炸锅铺好吸油纸,放入拌好的包菜。180度炸5分钟,翻面,180度再炸4分钟,再翻面,180度再炸3分钟即可。

  4. 盛盘出锅,非常脆爽又入味,还不油腻,吃再多也不会担心胖!

小贴士

我用的是利仁空气炸锅4L的,一般炸半个包菜就差不多了,但是出锅太香了,都不够吃~得炸两次,所以大家买空气炸锅尽量买大一点哦~?