铁棍山药煲羊肉。
山药坎卦入肾经，羊肉兑卦入肺经。金水互生，补肺益肾。

野生玉竹炖驴肚，养胃汤。
玉竹震卦，平胃土。驴胃艮卦，固胃土。血糖高是胃土崩塌，故此汤降糖。

黑豆莲藕煲猪尾，补脾肾。
黑豆补肾，同时黑入脾经。莲藕生则清热滋阴，煲熟则性温暖脾。

雪梨无花果煲猪肺，润肺止咳。
梨、无花果、甜杏皆入肺经，与猪肺强强联手。

灵芝鲜龙眼炖老鸡，补脑汤。
灵芝、龙眼乾卦被脑气，老母鸡补元气助攻气机入脑。

人参龙眼炖鸡腿，养心。
人参震卦代表药物，入心经。龙眼养血入心。

参鸡汤。人参，麦东，五味子组成养心名方：生脉饮。

参鸡汤。去五味子，用栗子代替，山雷颐，助力。

蚝豉莲藕煲猪尾。
老爸总是一抓蚝豉扔下去味道太浓了?。那时候总是嫌弃，现在已经吃不到了。爸爸，还是好想你?