茼蒿炒肉
快捷,美味,健康,容易
用料
猪肉 | 100g |
茼蒿 | 500g |
蒜蓉 | 3瓣 |
耗油 | 少许 |
葱花 | 少许 |
盐,十三香 | 适量 |
油 | 适量 |
酱油 | 少许 |
茼蒿炒肉的做法
加入少许油(动物油味道更好),烧热,快速的加入葱花,猪肉,翻炒,肉成白色加入少许酱油,全程用大火,要勤翻炒。
将事先洗好的茼蒿切成茎跟叶两段,尽量沥干水分,先将茎部分下锅炒,稍微变软就把叶的那部分下锅,加入耗油,十三香,盐,蒜末炒匀即可出锅。
关火,装盘。
小贴士
全程大火,事先将需要的材料备好,茼蒿熟的比较快,炒的过程中备料,茼蒿会炒老。
- 上一条: 皇帝菜~凉拌茼蒿
- 下一条: 中高考营养配餐-茼蒿炒鸡蛋