芥兰炒腊肠
有些菜,似乎天生就是搭配好的。比如说到芥兰,那自然而然就会想到芥兰炒牛肉,芥兰炒腊肠。前几天做了芥兰炒牛肉,今天做个简单的芥兰炒腊肠,芥兰清脆爽口,腊肠嚼而不腻。
用料
芥兰 | 300克 |
腊肠 | 1根 |
蒜 | 5瓣 |
姜 | 1块 |
盐 | 适量 |
花生油 | 半汤匙 |
白酒 | 1瓶盖 |
芥兰炒腊肠的做法
这次的芥兰比较嫩
把芥兰的花和侧芽摘掉
芥兰梗斜刀切。因为这个芥兰比较嫩,所以不需要剥去表面的皮
我这次用的腊肠比较瘦,比较干,所以先蒸10分钟,这样子待会吃起来不会太硬。
蒸好的腊肠放凉切片。姜蒜剁碎。
锅里放水烧开,再加点盐和油,再放入芥兰梗,大火烫30秒,再放入菜叶和菜花,继续烫30秒,捞出过一下冷水,会更翠绿。
热锅下一点油,倒入姜末和腊肠,小火慢慢把腊肠煸出油煸香。不能大火,会太干,而且容易焦。
倒入蒜末,稍微煸炒一下,调大火,倒入沥干水份的芥兰,翻炒均匀,再加入一瓶盖的白酒,继续翻炒一分钟左右。
试试味道。如果腊肠比较咸,可能芥兰已经够味道了。如果不够味,可以加一点盐调味即可。