紫苏酱
昨天去公公家吃晚饭,拎回来一袋的紫苏叶,想想怎么留住美味呢?那就做酱吧。紫苏本来也是药食同源的好东西,度娘了紫苏的作用:紫苏来源于唇形科植物紫苏的干燥叶,属于发散风寒药。性味辛、温,归肺、脾经。功能主治为解表散寒、行气和胃,临床用于治疗风寒感冒、咳嗽、妊娠呕吐、鱼蟹中毒等。紫苏的苏梗和苏子均可入药,苏梗功效为理气宽中、止痛、安胎;苏子润肠通便的功效更好一些。度娘是个好工具?
用料
紫苏 | 500克 |
干贝 | 适量 |
虾米 | 适量 |
大蒜 | 适量 |
盐 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
鱼露或者蒸鱼豉油 | 适量 |
油 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
紫苏酱的做法
将紫苏叶洗干净滤干水
紫苏叶切碎备用
把大蒜用料理机大孔摇成泥备用
摇蒜泥超方便,不怕剁的用到处跑了
把泡发好的干贝、虾米切碎备用
锅里倒入油,油可以多些
锅烧热倒入摇好的蒜泥,煸炒出香味
倒入干贝、虾米碎一起再煸炒
是不是看着已经有点想吃了[色]
锅里的材料变成金黄色,倒入切碎的紫苏叶,翻炒
调中火让紫苏叶在锅里挥发一些水份,注意要翻炒
加入冰糖、盐、蚝油、鱼露,没有鱼露也可以倒点蒸鱼豉油[偷笑]
满屋都是鲜香的香味,把我家两个小吃货都引过来了[偷笑][偷笑]
熬好的酱装入消毒好的器皿里,上面让油覆盖着,这样不容易坏。可以用来烧鱼、炒螺狮、拌面、炒饭…大家发挥想象去折腾
小贴士
中餐不像西点那么注重重量的问题,有点随心所欲的感觉(根据个人口味),所以不要较真问我各个材料的具体重量,因为我就是随手抓的?
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