很多宝妈在孩子上辅食后都会陷入各种焦虑，小宝宝饮食禁忌又多，这不能吃那不能过量，可是长此以往的面条、粥、鸡蛋、蒸红薯、煮玉米，不仅会让孩子的咀嚼能力得不到充分的锻炼，更会让孩子失去对吃饭的兴趣。

宝宝吃辅食，一方面是为了摄入更加全面的营养元素，另一方面则是引导宝宝的饮食习惯向大人过渡。既然是锻炼，那么包子、饺子、馒头、披萨、汉堡无一不可，只要用对调料，宝宝就能吃的花样又健康。

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