准备食材 分别切小丁 切碎

牛肉切丁

起锅倒油 倒入洋葱 翻炒出香味 倒入牛肉丁 翻炒变色

在倒入胡萝卜 翻炒

倒入油麦菜 将锅中食材炒熟 怕不熟的话 可以加少许清水 小炖一下

倒入熟米饭 适量宝宝酱油

翻炒均匀 即可出锅

将炒好的饭 舀一勺到保鲜膜上 拧出球型 适合宝宝抓握 可以锻炼抓握能力噢

去掉保鲜膜 摆在盘子上 完成啦
宝贝开饭喽