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28.火锅鸡胸肉油麦菜【羊小姐de午餐】

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:49 • 阅读：7917
有时候减肥想吃点不长胖的

用料

鸡肉300克
油麦菜2把
麻酱2勺
葱蒜适量

28.火锅鸡胸肉油麦菜【羊小姐de午餐】的做法

  1. 1.鸡胸肉切条料酒胡椒粉十三香腌制一会

    28.火锅鸡胸肉油麦菜【羊小姐de午餐】的做法 步骤1

  2. 2.油麦菜洗干净备用

    28.火锅鸡胸肉油麦菜【羊小姐de午餐】的做法 步骤2

  3. 3.火锅清水，葱姜蒜，盐，鸡精，西红柿，辣椒，红枣枸杞

    28.火锅鸡胸肉油麦菜【羊小姐de午餐】的做法 步骤3

  4. 4.麻酱料加酱豆腐韭菜花，香菜

    28.火锅鸡胸肉油麦菜【羊小姐de午餐】的做法 步骤4

  5. 5.先火锅煮鸡肉，在煮油麦菜

    28.火锅鸡胸肉油麦菜【羊小姐de午餐】的做法 步骤5

  6. 6.熟了搭配麻酱吃起来

    28.火锅鸡胸肉油麦菜【羊小姐de午餐】的做法 步骤6
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