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蔬菜水果沙拉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:51 阅读:7923

用料

苦菊1把
芒果半个
鸡蛋1个
圣女果4个
味好美0脂肪油醋汁1勺

蔬菜水果沙拉的做法

  1. 苦菊清洗干净,放入盘中。

    蔬菜水果沙拉的做法 步骤1
  2. 鸡蛋煮熟,切块放入盘中。
    圣女果清洗干净,切成两半。

    蔬菜水果沙拉的做法 步骤2
  3. 淋入味好美0脂肪日式油醋汁。芒果切开,摆入盘中。

    蔬菜水果沙拉的做法 步骤3
  4. 也可以放入自己喜欢吃的任意水果。

    蔬菜水果沙拉的做法 步骤4
  5. 搭配每日坚果,减脂塑型,晚餐不油腻。

    蔬菜水果沙拉的做法 步骤5