蒜苗盐煎肉
想吃回锅肉,又不想麻烦地去煮肉的时候,就做盐煎肉,味道差不多的?
用料
五花肉或二刀肉 | 约350克 |
老姜 | 1小块 |
小独蒜 | 半个 |
花椒粒 | 1捏 |
豆瓣酱 | 1勺 |
豆豉 | 1勺半 |
甜面酱 | 半勺 |
老抽 | 少许 |
青蒜苗 | 6根 |
青二荆条 | 3个 |
红小米辣 | 3个 |
白糖 | 适量 |
蒜苗盐煎肉的做法
五花肉或者二刀肉洗净去皮,切成约3mm的片
老姜切丝、蒜剁碎;豆瓣酱剁泥、豆豉切碎;甜面酱+老抽+水少许调成汁
蒜苗茎拍松,切成马耳朵;蒜苗叶切段;青二荆条和红小米辣切马耳朵
炒锅倒油适量,六成热倒入肉片,煸干水分,煸出油,至肥肉微透、瘦肉变色(不要煸干了,干了不好吃),放入姜蒜花椒粒翻炒
把肉片推到一边,倒入豆瓣酱和豆豉炒出红油和香味,再和肉片翻炒至肉片上色
调入甜面酱+老抽的味汁,翻炒干水分至肉片裹上味汁,放白糖翻炒均匀
下青红辣椒断生
下蒜白断生
下蒜叶翻炒几下,调盐味
起锅,装盘
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