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野水芹炒百叶

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:54 阅读:7944
野水芹菜,春天特有的野菜,清香爽口鲜嫩,可凉拌也可清炒,还可做汤,颜色翠绿味道好,还不失为一道营养瘦身的养生菜。除此之外,绿色的野水芹和白色的百叶也是绝配,只需一点油和盐,简单炒一炒,清香鲜美又爽口,简单好吃还易做;百叶不但没有抢走野水芹菜的香味,反而使得野水芹的味道更加鲜美。那下面就跟着我一起来看看,这道菜的简单好吃做法和注意事项吧~~~

用料

百叶1块
小米辣1个
野水芹1把
食用油适量
食盐少许
蒜头2瓣

野水芹炒百叶的做法

  1. 备好食材,小米辣忘记拍了

    野水芹炒百叶的做法 步骤1
  2. 蒜头去皮,掐掉野水芹下面的老根头

    野水芹炒百叶的做法 步骤2
  3. 放清水中浸泡一会儿,洗净沥干水分,用刀切成寸段

    野水芹炒百叶的做法 步骤3
  4. 百叶洗净切丝,小米辣切圈,蒜瓣用刀拍碎后切末

    野水芹炒百叶的做法 步骤4
  5. 炒锅烧热,倒入适量食用油,下入小米辣和2/3蒜末,煸炒出香味

    野水芹炒百叶的做法 步骤5
  6. 放入野水芹、百叶丝和少许清水

    野水芹炒百叶的做法 步骤6
  7. 大火爆炒,炒至野水芹变软的时候,根据自家口味,加入少许的食盐调味

    野水芹炒百叶的做法 步骤7
  8. 最后把剩余的1/3蒜末放入

    野水芹炒百叶的做法 步骤8
  9. 翻炒均匀,即可装盘

    野水芹炒百叶的做法 步骤9

小贴士

1、做野水芹这类的绿色蔬菜,最适合用旺火快炒的方法来烹饪,可保护颜色翠绿和清脆的口感。