快手拌豆苗 春天的味道
豆苗=豌豆苗=豌豆尖，是豌豆的嫩茎叶，颜色碧绿、营养丰富、入口清香脆爽，可炒、可拌、可涮火锅做汤。
用料
| 豆苗 | 200克 |
| 枸杞 | 1小撮 |
| 松子仁 | 1小撮 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 六月鲜8克轻盐特级原汁酱油 | 1.5勺 |
| 米醋 | 1勺 |
| 糖 | 1/2勺 |
| 清水 | 2勺 |
| 香油 | 少许 |
快手拌豆苗 春天的味道的做法
先调料汁，蒜剁成末。
加生抽、米醋。
还有白糖。
最后再加两勺水，调匀。
枸杞用水泡开。
烧一锅水，水开后把豆苗放入，焯烫10秒后捞出，沥干水份，放入盘中。
把调好的料汁倒入豆苗里，拌匀。
再把泡好的枸杞和松子仁放入，拌匀。
最后淋上点香油，OK！
春天的气息。
低脂低卡，非常健康的一道快手凉拌菜就做好啦。
- 上一条： 从小吃到大的川味粉条烧鸡
- 下一条： 一碗面佐料