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孢子甘蓝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:58 阅读:7960

用料

橄榄油两勺
1勺
孢子甘蓝若干个
蚝油1勺
黑胡椒

孢子甘蓝的做法

  1. 水里放入盐香油,烧开后放入甘蓝,煮大概一分钟捞出.

    孢子甘蓝的做法 步骤1
  2. 锅中放入橄榄油,翻炒,关火后放入一勺蚝油.

    孢子甘蓝的做法 步骤2
  3. 摆盘后散上黑胡椒,完胜,减肥轻食!

    孢子甘蓝的做法 步骤3