【超过瘾】【超下饭】火辣版蒜苔炒肉
作为一个东北人,从小到大吃的都是咸香版蒜苔炒肉,久而久之心里也就根深蒂固了蒜苔炒肉的模样。三年前,人在北京,很偶然的机会吃到朋友做的湘式蒜苔炒肉,直接颠覆了我对蒜苔炒肉的认知。后来离开北京,和这位朋友再未联系,却把这味道暗暗记下了。时有过客熙攘,常是彳亍独行,此处需加一碗米饭。
用料
蒜苔 | 1把 |
五花肉 | 1块 |
杭椒 | 若干 |
小米辣 | 若干 |
纸巾 | 若干 |
豆油/花生油 | 适量 |
老抽 | 适量 |
生抽 | 适量 |
姜末 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
盐 | 适量 |
黄豆酱 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
清水 | 少许 |
【超过瘾】【超下饭】火辣版蒜苔炒肉的做法
杭椒、小米辣洗净,去蒂,切圈。
蒜苔洗净,掐头去尾,先切成段。
将切好的蒜苔段对齐,切成小丁。
取姜蒜适量,切成碎末。备料完成。
将猪肉之魂五花肉去皮,切成肉丁。(大小按个人喜好,大有嚼劲,小易入味)
锅烧空气,中火热锅。倒入花生油/豆油。
待油温七成热,加入适量黄豆酱。
黄豆酱炒香后,加入姜蒜碎炒香。
升至大火,倒入青红椒圈翻炒。
闻到辣味后,倒入少量清水,继续翻炒。(提前在手边备一点纸巾,此时用得上)
锅内清水炒干后,倒入肉丁翻炒。
加入适量生抽、老抽,翻炒均匀。
待肉丁着色均匀后,倒入蒜苔丁继续翻炒。加适量盐和鸡精。待蒜苔丁萎软后即可出锅。
完成。看一下米饭熟了没。
小贴士
1.如果爱吃辣,可以增加辣椒用量。
2.如果爱吃辣,可以调整葱姜和椒圈的下锅顺序。
3.不加黄豆酱也可,个人觉得加了黄豆酱味道更丰富一些。
4.五花肉纯属个人喜好,其他部位也可。
5.建议使用勺子取用本菜品。
6.不能或不爱吃辣的不建议尝试本菜品。
6.家中米饭不够的不建议尝试本菜品。
2.如果爱吃辣,可以调整葱姜和椒圈的下锅顺序。
3.不加黄豆酱也可,个人觉得加了黄豆酱味道更丰富一些。
4.五花肉纯属个人喜好,其他部位也可。
5.建议使用勺子取用本菜品。
6.不能或不爱吃辣的不建议尝试本菜品。
6.家中米饭不够的不建议尝试本菜品。