冬天必不可少的冰糖银耳雪梨羹(懒人养生壶版)
冬天来了!❄️????
天气一日冷过一日,冷冷的天喝点什么才舒服呢?那就来一碗热乎乎的银耳雪梨汤吧,好喝又滋补!
但是又比较懒!怎么办?
懒人也可以懒出境界的,那就做懒人版吧!食材一起扔进养生壶,将雪梨与红枣的甜味,连同爱一并煮成软烂的甜汤。
然后,设好闹钟,躺平慢慢等⋯⋯
暖暖一杯下肚,胃里很舒服,心情也会变得暖融融,懒洋洋⋯
这个冬天,最温暖的陪伴,便是这一碗暧暧的银耳雪梨汤。
只但愿,晚上不要起太多次夜?因为懒人不愿动弹???
天气一日冷过一日,冷冷的天喝点什么才舒服呢?那就来一碗热乎乎的银耳雪梨汤吧,好喝又滋补!
但是又比较懒!怎么办?
懒人也可以懒出境界的,那就做懒人版吧!食材一起扔进养生壶,将雪梨与红枣的甜味,连同爱一并煮成软烂的甜汤。
然后,设好闹钟,躺平慢慢等⋯⋯
暖暖一杯下肚,胃里很舒服,心情也会变得暖融融,懒洋洋⋯
这个冬天,最温暖的陪伴,便是这一碗暧暧的银耳雪梨汤。
只但愿,晚上不要起太多次夜?因为懒人不愿动弹???
用料
银耳 | 1朵 |
梨 | 1个 |
冰糖 | 1小把约50克 |
枸杞 | 约20-30粒 |
红枣 | 2-3颗 |
冬天必不可少的冰糖银耳雪梨羹(懒人养生壶版)的做法
银耳冷水浸泡。
银耳冷水泡稍软后简单撕一下泡发2小时以上。大枣也可以提前泡一泡。
大枣去核切块。
雪梨去皮去核切小块。
1小把枸杞洗净备用。
泡好的银耳去蒂撕成小片,洗净。一定要用手撕,不要剪!
将银耳、红枣和雪梨放入养生壶,加水。
盖盖,将养生壶调至银耳模式即可。
水添至最高水位线1500毫升以下。
煮沸后程序计时1小时30分钟
程序结束前30分钟,放入老冰糖。如果实在懒,也可以提前与银耳红枣等一起下锅哦?
待熬煮快结束时,放入洗净的枸杞。
煮至程序结束。
如没有出胶,可以选择继续药膳模式炖煮至浓稠。
没有养生壶,可用砂锅或汤锅,一次性加够水量,大火煮开,小火再煮大约1个半小时以上。可以美美的享用了。
喜欢糯糯的感觉⋯
捧着一碗暧暧的银耳雪梨羹,感觉心里都会温暖起来......
小贴士
没有养生壶,可用砂锅或汤锅,一次性加够水量,大火煮开,小火再煮大约1至1个半小时。