鸡腿切块洗干净放电饭锅底层
鸡块多洗几遍水不浑浊就可以了
（如果想焯水也可以冷水下锅先焯水，作者比较懒所以没有焯水）

茶树菇虫草花洗干净铺在上面

加姜片莲子百合枸杞红枣

加水电饭煲选煲汤（一般我会煲两次4小时）

汤煲好加适量盐就可以喝了
鲜甜美味补气养血