鲜椒大脚菇
大脚菇、又叫美味牛肝菌、白牛肝菌、山乌茸,牛肝菌通常有红(见手青,又细分为粉红,粉黄,正红,丝绒红等),白(大脚菇),黄(黄栗头),黑(黑牛肝),白指的就是大脚菇。
度娘说:大脚菇是世界上名贵稀有的野生食用菌,“四大菌王”之一,是牛肝菌中最优秀的品种,至今无法进行人工培育。
它不仅营养价值可以媲美冬虫夏草,且烹调后口味异常鲜美,是吃惯肉类之外的别样美味,是真正不可多得的美味佳肴。烧炒,则成菜口感舒畅,味道鲜美;煲汤,则菌香溢四座,香郁爽滑,使完美口味、丰富营养与药用价值合而为一。
对我家来说,大脚菇性价比最高,又便宜又好吃,以前儿子在外地生活,每年我们都要储藏不少,等他回来吃。
度娘说:大脚菇是世界上名贵稀有的野生食用菌,“四大菌王”之一,是牛肝菌中最优秀的品种,至今无法进行人工培育。
它不仅营养价值可以媲美冬虫夏草,且烹调后口味异常鲜美,是吃惯肉类之外的别样美味,是真正不可多得的美味佳肴。烧炒,则成菜口感舒畅,味道鲜美;煲汤,则菌香溢四座,香郁爽滑,使完美口味、丰富营养与药用价值合而为一。
对我家来说,大脚菇性价比最高,又便宜又好吃,以前儿子在外地生活,每年我们都要储藏不少,等他回来吃。
用料
大脚菇 | 一小盆 |
鲜红椒 | 三个 |
火腿 | 10片左右 |
大独蒜 | 两个 |
熟猪油 | 一勺 |
菜籽油 | 适量 |
盐 | 适量 |
鲜椒大脚菇的做法
美丽又美味(图片不是我拍的)
童话里的蘑菇(图片不是我拍的)
这张最漂亮(图片不是我拍的)
市场里的大脚菇,贩子说,她一朵一朵挑出来的,都是硬朗的,硬朗,即脚不空心
削掉根部泥土
洗干净的大脚菇
切片
火腿只用了四分之一
蒜片用了一半
辣椒切丝
熟猪油
1、先把辣椒焙干,备用
2、锅内放适量菜籽油,炒火腿片和蒜片
3、放大脚菇,翻炒,放盐,这时大脚菇会出汁,变软
4、放一勺熟猪油,继续翻炒3分钟左右
5、大脚菇汁收干,放辣椒丝
6、再翻炒两分钟可以关火起锅
???第二次炒的
小贴士
大脚菇才30元一公斤,比二师兄还便宜,基本无毒,是野生菌火锅里使用最多的,能让汤鲜美,不过,上千元的野生菌火锅里,本来多数都是小杂菌,有大脚菇就不错了。
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