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口感丰富的隔夜燕麦酸奶杯

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:14 阅读:7902
今天做的这个隔夜酸奶杯,口感丰富,除了当仁不让的酸奶以及燕麦脆,我还添加了樱桃果酱,以及加州葡萄干,它天然、无添加,富含铁、钾、食物纤维,不含脂肪和胆固醇,天然低钠。作为天然零添加的健康产品,加州葡萄干的配料表里只有葡萄干,它的零脂肪的特点更是让其成为女性日常饮食的优质选择。最后还撒了一层可可粉,这样的酸奶杯,早餐来一杯,太饱腹了(ಡωಡ)hiahiahia

用料

酸奶适量
燕麦脆片适量
加州葡萄干1盒
冠利樱桃果酱适量
可可粉适量

口感丰富的隔夜燕麦酸奶杯的做法

  1. 准备好全部食材。

    口感丰富的隔夜燕麦酸奶杯的做法 步骤1
  2. 准备好自己钟意的玻璃杯,先先倒入一层酸奶,再放燕麦脆,这样可以保证让燕麦脆充分吸收酸奶。

    口感丰富的隔夜燕麦酸奶杯的做法 步骤2
  3. 接着铺一层果酱,我今天用的是樱桃果酱,樱桃果肉饱满,增加了整个酸奶杯的口感。

    口感丰富的隔夜燕麦酸奶杯的做法 步骤3
  4. 接着再铺一层燕麦脆。

    口感丰富的隔夜燕麦酸奶杯的做法 步骤4
  5. 撒上加州葡萄干,今天用的这款葡萄干天然无添加,富含铁、钾,食物纤维。

    口感丰富的隔夜燕麦酸奶杯的做法 步骤5
  6. 再放一层酸奶,最后撒一层可可粉,放冰箱隔夜,第二天取出,直接挖着吃。

    口感丰富的隔夜燕麦酸奶杯的做法 步骤6
  7. 健康饱腹,营养满满!

    口感丰富的隔夜燕麦酸奶杯的做法 步骤7

小贴士

杯子大小取决与自己早餐量,所有食材用量根据杯子大小来就可以。