牛油果、大虾、紫薯、南瓜、圣女果、甜玉米粒、鹰嘴豆、芦笋、苦苣、生菜、酱汁、橄榄油、黑醋、蜂蜜、芥末酱

带鱼、胡萝卜、玉米、姜片、五香粉、料酒、生抽、蒸鱼豉油、鸡精、芦笋、青椒

牛奶、鸡蛋、芦笋或其他青菜、速食玉米粥、盐

西洋菜、紫芦笋、小番茄、可颂、吞拿鱼、甜玉米粒、美乃滋、桃子、希腊酸奶、格兰诺拉麦片、椰子片、香蕉片

火腿、胡萝卜、玉米笋、山药、杏仁、青椒、寿司腌萝卜、葱花、盐、鸡精、绍酒、白糖、百里香

食材

清水玉米笋、五花肉、荷兰豆、盐、酒、姜丝、葱花、生抽、胡椒粉

鲜玉米笋、干木耳、青瓜、胡罗卜、蒜、盐、花椒油、色拉油、辣椒油、鸡粉

玉米笋、芦笋、番茄、鸡肉、蒜泥、白胡椒 盐 鸡精

牛肉、白芝麻、淀粉、油、洋葱、玉米笋

西芹、胡萝卜、玉米笋、虾仁、盐、蚝油

北豆腐、麻婆豆腐调料、酱油、盐、鸡枞菇、玉米笋、山药

虾仁、芦笋、玉米粒、胡萝卜、蒜片、葱花、料酒、淀粉、盐、酱油

虾仁、小米椒、青椒、香葱

干香菇，花菇，姬松茸，、干猴头菇，云耳，木耳，银耳，、腐竹，白合，粉丝，海带、草菇，胡萝卜，荷兰豆，玉米笋、马蹄，板栗，千张豆腐皮、玉米淀粉、水、生抽、耗油、盐、香油少量