大黄米面用80度左右水烫一下 使劲揉成光滑面团

面团一定要干一些才好塑形 红枣打碎 团起来

把黄面团放手里 团个窝 红枣团放进去 使劲团起来 一共做了十个

大火上汽后蒸25分钟 焖五分钟

好啦

红枣没做成枣泥虽然不成团 但是健康啊 没加糖 也很香甜 原始红枣的味道