大麦茶

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:51 阅读:7927
大麦茶,是日常生活中比较常见的一种茶饮。
喝大麦茶的好处,也是非常多的。
大麦茶,能够去油腻、助消化,有很好的刮油效果。对于减肥的人来说,是再好不过的选择。
夏天易中暑,尤其是温室效应越来越严重,这时可以喝一杯大麦茶,补充身体里所流失的电解质,可以起到预防中暑的作用。
大麦茶还可以养胃,肠胃有疾病的人喝大麦茶,可以平胃气,有止痛、调节之作用,吃多了也可以喝大麦茶。
大麦茶既然可以刮油脂,自然也可以起到减肥塑形的效果。
同时,还可以美白皮肤和保养发质,让面黄肌瘦的人重新焕发光彩。

用料

大麦25克
1000克
糖粉20克

大麦茶的做法

  1. 煮15-25分钟左右,过滤,加糖。放冷给俩孩子当饮料喝茶。

    大麦茶的做法 步骤1

小贴士

我个人喝的不喜欢加糖,怕胖。