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减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:05 阅读:7943
一款巨简单好吃的快手减脂早餐?

用料

包菜适量
鸡蛋2个
少许
黑胡椒少许
少许

减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼的做法

  1. 准备好食材:切丝的包菜+2个鸡蛋。

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  2. 包菜放入大碗中打入2个鸡蛋,加少许盐和黑胡椒。

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  3. 把它们搅拌均匀。

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  4. 锅中刷油把包菜蛋液倒进去铺平,小火慢煎成定型。

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  5. 定型后翻面继续煎定型,熟透即可。

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  6. 整个煎好的饼。

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  7. 切块开吃。

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  8. 还可以按照个人口味配点低脂酸辣酱,简直YYDS?

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