马苏里拉焗双花
Gratin(法语)最早是起源于法国Dauphiné地区的乡土料理,料理特点是利用烤箱将食材的表面烤至表面微焦状态。这次利用西兰花?和花菜这对最佳搭档,配以熟火腿碎片,演绎这道传统法式菜肴。
用料
西兰花? | 一颗 |
花菜 | 一颗 |
熟火腿片 | 200g |
马苏里拉奶酪 | 200g |
肉豆蔻 | 适量 |
白酱: | |
淡奶油/牛奶 | 200g |
盐 | 适量 |
黑胡椒末 | 适量 |
蒜粉 | 适量 |
洋葱粉 | 适量 |
黄油 | 20克 |
面粉 | 20克 |
马苏里拉焗双花的做法
西兰花摘成小朵;
花菜摘成小朵;
双花洗净备用;
熟火腿片切碎;
黄油小火融化后,放面搅拌成无颗粒状,淡奶油倒入小锅,加热,煮至慢速流动的浓稠状,加盐、黑胡椒末、蒜粉、洋葱粉调味,搅匀备用;
二花水开加些底盐煮至八分熟,晾干水分;
取一个长方形的gratin容器,底层铺满一层双花;
上面铺一层火腿碎片;
把剩下的双花再铺在火腿上面,擦点Muskatnuss(肉豆蔻)调味;
浇上煮好的白酱;
表面撒上马苏里拉奶酪;
放入预热好的烤箱200℃,烤20分钟;
烤至表面焦黄成脆皮状,取出放凉;
盛入盘中,配米饭很好吃的;
再配上一杯白葡,祝你胃口好!
小贴士
如果你是素食者,去掉火腿即可;
奶油也可以换成牛奶。
奶油也可以换成牛奶。
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