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燕麦粥
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:46:33
•
阅读:7958
燕麦片营养丰富,富含蛋白质、B族维生素、维生素E、钙等,还有丰富的纤维素。
用料
燕麦片
130克
清水
730克
燕麦粥的做法
锅中倒入清水,放入燕麦片。
盖上盖,按煮粥功能10分钟。(用的是电高压锅)
燕麦粥
原味燕麦片
小贴士
高压锅煮要注意,特别是高压锅加压后注意安全,降压后再打开盖。
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