黑米糕,健康不上火

作者: 更新时间:2023-06-17 14:47:29 阅读:7935

用料

黑米粉(自己买黑米破壁机打碎)90克
糯米粉30克
鸡蛋3个
白糖40克
椰子油或者玉米油25克
牛奶90克

黑米糕,健康不上火的做法

  1. 蛋白蛋黄分离

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  2. 蛋黄的碗中加入黑米粉和糯米粉
    黑米粉:自己去超市买的黑米用破壁机打成粉,或者?宝上买

    黑米糕,健康不上火的做法 步骤2
  3. 加入牛奶?

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  4. 有椰子油的最好用椰子油,真的太香了。没有就玉米油

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  5. 打发蛋白,加入40克白糖打发

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  6. 把蛋白倒入一部分黑米糊的碗里

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  7. 搅拌均匀

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  8. 倒入剩余的蛋白里

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  9. 搅拌均匀

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  10. 用的6寸磨具刚刚好

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  11. 找物体盖住,或者保鲜膜包起来。

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  12. 水先提前烧开蒸30分钟闷几分钟

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  13. 软绵绵的,口感太赞??啦,椰香味非常好吃又健康

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