韩式【鲍鱼参鸡汤】

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:36 • 阅读：7916

2022年
三伏天开始之日是7月16日
有40天~
三伏在小暑和大暑节气之间
初伏（也叫头伏）
是从7月16日至7月25日，
末伏（也叫三伏）
是从8月15日至8月24日。
初伏和末伏之间的时间都是中伏，
一般来说~
“三伏”中以中伏的平均气温最高，
这时全国多地都会开启“蒸烤”模式

按时间推算现在应该是中伏
是最热的时候
今年立秋又晚
老话讲~
晚立秋热死牛~
不过这两天青岛下雨
所以要喝碗参鸡汤补补身体
自己会做想啥时候吃就啥时候吃

韩式参鸡汤:
https://www.xiachufang.com/recipe/104629779/

用料

三黄鸡	2只（750克/1）
糯米	150－180克
人参	2棵
红枣	6颗
黄芪	10片
蒜	4瓣
板栗	4克
鲍鱼	3－4只
洋葱	半个
大葱	半根
姜	2片
水	1500ml
黄豆粉	1勺（可选性）