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冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:40 • 阅读：7914
冬日里一道暖胃的香浓营养快手早餐粥，非常适合宝宝

用料

胚芽谷物米30克
南瓜35克
冬瓜35克
生菜2片
排骨3块
宝宝酱油少量
虾皮粉少量

冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法

  1. 准备所有食材 南瓜冬瓜去皮洗净切碎丁 生菜排骨洗净

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤1

  2. 胚芽米淘洗两遍

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤2

  3. 生菜烫熟

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤3

  4. 切碎

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤4

  5. 辅食锅倒入适量辅食油

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤5

  6. 倒入排骨淋点宝宝酱油翻炒一小会，煮出来粥会更香

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤6

  7. 继续加入南瓜和冬瓜翻炒

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤7

  8. 加入香菇粉甜味

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤8

  9. 把米和翻炒好的食材全部放入咪咕，加适量水煮60分钟，你有咪咕可以用辅食锅或者电炖锅。

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤9

  10. 煮好加入生菜搅拌均匀即可起锅

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤10

  11. 非常美味，浓稠又香甜

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤11

  12. 给宝宝来点不一样的惊喜

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤12

  13. 元气满满的一餐

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤13

  14. 主页查看更多宝宝辅食食谱

    冬日暖胃冬瓜排骨胚芽米粥的做法 步骤14

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