海藻(紫菜)鸡蛋汤
海藻指的是海带、紫菜和裙带菜一类的食材。我觉得第一个方法清脂减肥喝不错
用料
海藻 | 适量 |
鸡蛋 | 1-2个 |
盐 | 少许 |
太太乐鲜鸡汁 | 一勺 |
白胡椒粉 | 少许 |
海藻(紫菜)鸡蛋汤的做法
第1个方法:锅里放水加入洗泡好的海藻
打个鸡蛋,锅里汤开后泼入
加盐和白胡椒粉搅匀,最后加点太太乐鲜鸡汁调味
好了?
第2个方法:也可以锅里放油下葱花煸香加点酱油,盐和清水,煮开后放海藻,淋入蛋液最后调味
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海藻 | 适量 |
鸡蛋 | 1-2个 |
盐 | 少许 |
太太乐鲜鸡汁 | 一勺 |
白胡椒粉 | 少许 |
第1个方法:锅里放水加入洗泡好的海藻
打个鸡蛋,锅里汤开后泼入
加盐和白胡椒粉搅匀,最后加点太太乐鲜鸡汁调味
好了?
第2个方法:也可以锅里放油下葱花煸香加点酱油,盐和清水,煮开后放海藻,淋入蛋液最后调味