炒一次喝一周的红豆薏米茶

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:07 阅读:8081
参考@小柠呀分享的谱子,我的量减半了。
个人记录,仅供参考。

用料

薏米5 oz 约140g
赤小豆/红豆5 oz 约140g

炒一次喝一周的红豆薏米茶的做法

  1. 称取好适量的赤小豆和薏仁。
    我没有洗(主要是懒得晾干),做好了喝的时候直接清洗就好。

  2. 炒薏仁,小火,我炒了大概10分钟。
    闻到很香的气味后就立马盛出来

  3. 炒赤小豆,小火,我炒了大概5、6分钟,就闻到很浓的豆香,觉得再炒要糊了,就赶紧盛出锅。

  4. 放凉,放在盘子里,大约40分钟
    可以分开放,也可以混在一起

    炒一次喝一周的红豆薏米茶的做法 步骤4
  5. 放进保鲜盒里储存,可以标记一下制作日期和注意事项

    炒一次喝一周的红豆薏米茶的做法 步骤5
  6. 洗一下,放进杯中,加入热水,搞定!

    炒一次喝一周的红豆薏米茶的做法 步骤6