鸡脚眉豆汤
秋季干燥，多喝汤，补充水分
鸡脚的胶原蛋白丰富，多吃皮肤弹性好，哈哈?
鸡脚的胶原蛋白丰富，多吃皮肤弹性好，哈哈?
用料
| 鸡爪 | 1斤 |
| 眉豆 | 200克 |
| 花生 | 200克 |
| 玉米 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 姜 | 1块 |
鸡脚眉豆汤的做法
鸡脚剪掉指甲
锅中水开后，加点料酒，放入鸡脚、姜块
煮沸两分钟后关火，用冷水冲洗干净
胡萝卜玉米切大块
眉豆
花生
眉豆和花生放入汤煲中，加水，煮开后放入鸡脚和胡萝卜玉米一起煲，大火转小火，煲一个小时左右，花生软烂即可
想要来一碗吗 ?
小贴士
鸡脚剪掉指甲就好了，如果是斩断脚趾的，油脂分泌过多，汤也会更油腻
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