便当早餐之记录
9月开始新晋为初中生妈咪，迎头一棒就是每天早上要给娃准备早餐，学校7点10分到，我们离家又远，于是买了个四格便当，开启车上早餐。每天早晨5:58闹钟叫醒我，有时候偷懒眯到6:10才起床，有时候闹钟一响就起来，都缘于早餐的花样，简单的可以偷懒的，我就能多睡一会。感谢下厨房，好多早餐做法都从这里学习，有一半是和牛肉有关，比如芝士牛肉扒山姆买的牛肉扒做的，牛肉蛋炒饭牛肉炒鸡蛋，或者就炒牛肉，那是牛里脊炒的，还有牛肉肠，牛排切条煎一下，还有牛肉串。今天终于本学期最后一天便当早餐，开个菜谱记录一下这100多天的早餐花样，以后想不出来了可以自己查看一下。寒假快乐！哈哈哈哈?
用料
| 鸡蛋一般就水煮蛋荷包蛋炒鸡蛋 | 1个 |
| 蔬菜主要就是生菜和黄瓜 | 1份 |
| 牛奶或粥 | 1盒 |
| 水果 | 若干 |
| 主食 | 变花样 |
便当早餐之记录的做法
现成肠粉蒸一下
培根单煎培蛋炒饭
照着下厨房做的手抓饼肠仔包，很好吃，早上也算来得及只要把切手抓饼和烤箱预热同步。
宝很喜欢的牛肉小串，梅干菜饼他不喜欢
山姆的大蛋糕，牛排切条煎
现成披萨加了一点芝士
现成蛋炒饭
单位红糖馒头创新了一下切开加入肉松和沙拉酱
双芝士双火腿，用的现成汉堡胚
蛋炒饭➕秋桃
现成的鳕鱼蒸饺
现成肉松小贝
现成的必品阁煎饺
半个馒头配半根山姆牛肉肠
汤圆
山姆牛肉扒只加黑胡椒和盐
单位食堂肉包，蔬菜大白菜不爱吃
昨晚的白斩鸡➕小米糕➕桃酥
鱼排切长条黄瓜奶酪沙拉酱番茄酱卷入麦西恩卷饼
食堂打包面包饼底，放彩椒培根火腿芝士做披萨
现成米馒头➕山姆牛肉扒半个盖芝士
鱼排三明治对切
小贴士
除了粥需要电饭煲提前预约，其他都可以半小时内弄完。包括洗生菜。
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