彩椒芝士焗蛋
今天分享的这款彩椒芝士焗蛋,既有鸡蛋又有蔬菜,并且配上了可以当主食的土豆,营养全面。
因为做好后是糖心蛋,所以用的是黄天鹅可生食鸡蛋,达到日本可生食标准,没有沙门氏菌,并且蛋黄中含有类胡萝卜素,做糖心蛋更放心。
因为做好后是糖心蛋,所以用的是黄天鹅可生食鸡蛋,达到日本可生食标准,没有沙门氏菌,并且蛋黄中含有类胡萝卜素,做糖心蛋更放心。
用料
鸡蛋 | 2个 |
彩椒 | 2个 |
土豆 | 1个 |
胡椒粉 | 1克 |
芝士 | 2片 |
盐 | 1克 |
彩椒芝士焗蛋的做法
准备食材,土豆可以选一个大点儿的。
先把土豆切成片摆在盘中上锅蒸。
蒸土豆片的空档,把彩椒在大约1/4处切开,中间抠干净,边缘修整齐。
土豆蒸大约十分钟左右,用筷子扎一下,软烂了就可以。加入盐和胡椒粉,捣成土豆泥,再放入彩椒的边角料,也可以放点自己喜欢的青菜拌匀。
带上手套把拌好的土豆泥放入彩椒四周,中间留出一点空位。
把软化好的芝士放在中间的窝窝中。
分别打入一个鸡蛋,放入预热好的烤箱中,上下火180度烤20分钟左右,因为烤好后是糖心,所以根据自己的喜好,适当的调整时间和温度。
烤好后是糖心蛋。
小贴士
喜欢吃芝士多一点的话,土豆泥里面可以放些芝士。