超简单只需一发不放一滴水、弹性超好的黄金南瓜馒头(记录方子),附边角料的整形
立秋过后地里的南瓜已变金光,喜欢老南瓜,蒸着吃已经很美味了,但南瓜切开后保存期太短,扔喜欢的食材真不是滋味,于是乎就把它放进其他食材里,最简单的就是做成南瓜馒头保存起来时间也久。当看到一个个弹性十足、金灿灿的馒头心里美滋滋的。
用料
面粉 | 500克 |
糖 | 50克(酵母类型看小贴士5) |
南瓜 | 350克 |
酵母 | 5克 |
食用油 | 10克 |
超简单只需一发不放一滴水、弹性超好的黄金南瓜馒头(记录方子),附边角料的整形的做法
农家大南瓜一个,取四分之一。
南瓜切开,上电蒸锅30分钟蒸熟
打开锅盖,待南瓜凉凉差,去掉南瓜皮,取出350克(根据南瓜品种,如果出水多那就预留个30克,视面团情况再决定放多少,取南瓜泥的时候尽量取上面的,盆底含水量高)。
放入酵母、白糖、食用油搅拌均余。
放入面粉,揉匀,盖保鲜膜(我用蒸锅)盖静置醒发5分钟。切割成两份,揉成长条,直径大概3手指粗,(越粗馒头会越大)。
切小块(中指两节不到点)、整形。整形用两个切面板先将面团轻轻的往中间收,然后上下也同样操作一下,四个角不再那么翘了,然后拿面板平着从面团上面往下压一下,使面团看起来扁平一些,因为蒸的时候面团会鼓起来,这样蒸好的面团看起来更美观。
整形好的馒头,盖上锅盖发酵至两倍大,夏天大概40分钟左右,冬天根据室温增加时间。
把馒头从锅上端走,待锅内水烧开后把蒸架放到锅上,蒸13分钟左右(看馒头大小,我一斤面粉做了18个馒头)。打开锅盖后的样子
熄火后闷3-5分钟,打开锅盖,要避免锅盖上的水滴到馒头。
好吃Q弹的馒头太好玩了,孩子说人家肯定以为你加了洗衣粉的?。我说做来自己吃自己知道放了什么就可以了。
已经迫不及待的开吃了,软而有嚼劲,不喜欢吃发的太大的那种,吃着没味道。
边角料,随手一捏,简单也好看。
这是边角料做成花的做法:面团分成两半整形,多了四块边角料,以前总是整成一个圆形,今天突发奇想做成一个花型的。
用一只手将面团轻轻的在台板上开会滚几下,面团稍微超长。
长的放中间,短的放两边。
从中间用筷子往中间夹,拿点筷子既成一朵花了,如果面团中间不是粘的很牢,再用手指捏紧一下。
小贴士
1、南瓜要放蒸架蒸熟才能减少水份含量,在面团里揉入更多南瓜泥,南瓜泥的含水量不同,可根据面团状态调整(不沾盆、不沾手)。
2、面团要揉匀。
3、发酵到手指轻压面团表面能快速弹回,用手拿起面团感觉变轻飘了。
4、水烧开后再把整形好的面团放上去蒸。
5、这个菜谱需要用耐高糖的酵母,如果用的是低糖型酵母,需要减糖,糖的含量高于7%需用耐高糖型的,反之用普通。
2、面团要揉匀。
3、发酵到手指轻压面团表面能快速弹回,用手拿起面团感觉变轻飘了。
4、水烧开后再把整形好的面团放上去蒸。
5、这个菜谱需要用耐高糖的酵母,如果用的是低糖型酵母,需要减糖,糖的含量高于7%需用耐高糖型的,反之用普通。