超简单的减肥期甜品
同时做到了两个配方的,放低粉和普通面粉的,觉得低粉版本的更好吃些
用料
鸡蛋 | 2个 |
酸奶 | 一盒 |
蓝莓 | 几颗 |
低粉 | 15-20G |
超简单的减肥期甜品?蓝莓爆浆蛋糕的做法
四样材料准备好
酸奶一盒倒入大碗
鸡蛋两颗打入碗中
我用了低筋面粉16G(多一点少一点没关系)
搅拌均匀即可
模具中放入油纸
轻摆上蓝莓几颗
烤箱预热180度上下火,五分钟后 把蛋糕放入中间层,上下火180度烤20分钟就好了
拆模后摆盘,这一个蛋糕才300多大卡,特别饱腹还低卡
蓝莓爆浆,果然要爆才好吃又好看(如果自己家烤箱温度不够可以再多烤几分钟)
成品了