首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
果品类
>
水果
减肥日的早餐
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:54
•
阅读:7960
记录减肥餐(2人份)2020-04-15
用料
鸡胸肉
个
杨桃
1个
青菜
5颗
减肥日的早餐的做法
杨桃一个,横切分两份摆盘
小鸡胸肉是市场买的,头一晚腌制,早上煎了后,姑凉4小块,我两小块。
青菜不加油,只加盐,味精水煮。当然,嫩的给姑凉了。老的我吃。
上一条:
杨桃紫甘蓝汁
下一条:
蛋奶炖杨桃
相关新闻
鲜榨熟透的甜杨桃汁
南北杏本地杨桃煲咸瘦肉汤
超解腻解渴的杨桃汁
酸杨桃酒
杨桃苹果思慕雪
水果捞
枸杞核桃花生黑芝麻片
杨桃焖鸡块
李面条健康早餐17.05.08
核桃布里奥斯
生酮 低碳水红丝绒核桃奶酪包(附金枪鱼海苔馅做法)
酸嘢
越式杨桃牛肉沙拉
蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶,一日食记
杨桃果酱
水果圣诞树