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减肥日的早餐
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:54
•
阅读:7962
记录减肥餐(2人份)2020-04-15
用料
鸡胸肉
个
杨桃
1个
青菜
5颗
减肥日的早餐的做法
杨桃一个,横切分两份摆盘
小鸡胸肉是市场买的,头一晚腌制,早上煎了后,姑凉4小块,我两小块。
青菜不加油,只加盐,味精水煮。当然,嫩的给姑凉了。老的我吃。
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