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紫薯山药糕

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:56 阅读:7943
铁棍山药和普通的山药的相比要细腻的多,特别适合小孩和老人食用,紫薯肉质呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。这两种材料配合在一起,口感很有层次感。

用料

紫薯300克
铁棍山药300克
少许
橄榄油少许

紫薯山药糕的做法

  1. 紫薯洗净去皮切小块,山药去皮切小段

    紫薯山药糕的做法 步骤1
  2. 上锅蒸熟

    紫薯山药糕的做法 步骤2
  3. 紫薯和山药蒸熟之后乘热压成泥,加入适量糖和少量橄榄油,然后搓成小块,放进月饼模压成花型糕点。

    紫薯山药糕的做法 步骤3
  4. 双色糕点就是分两块同时放进月饼模压制,也可以分层压进不同的泥

    紫薯山药糕的做法 步骤4

小贴士

铁棍山药去皮时最好带上一次性手套,因为黏液沾在皮肤上会引起皮肤痒痒!不过一会也好了