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猪蹄山药汤(砂锅)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:58 阅读:7945
家常菜,美容功效

用料

猪蹄1小只
山药500g

猪蹄山药汤(砂锅)的做法

  1. 猪蹄洗净
    放入砂锅加八分满的水,猪蹄焯水,捞去浮沫。

  2. 滴入几滴醋
    加入一小勺白糖提鲜(增加口感)
    放入三颗红枣,枸杞少许,虫草花少许。。。。。(这些料要适量,虫草花一般药店有卖,也可不放)

  3. 煮开后若有浮沫请捞去捞去。(小火炖10―15分钟)

  4. 山药滚刀浸入水中防止氧化
    下入块状山药大火烧开捞去白色泡沫(山药粘液里出来的)

  5. 加入少许料酒/黄酒(不要多,不然汤不会呈现乳白色。

  6. 中小火炖10―20分钟(视汤的多少而定)
    关火,闷上5―10分钟。

  7. 加少许盐调味
    关火,闷上5―10分钟。
    出锅!

小贴士

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