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减肥最适合的蒸菜

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:59 • 阅读：7949

用料

菜可以任意选择，豇豆，或者叶子菜均可，调味汁可以根据自己喜好，洗菜不用太晾干，带着少许水，可以更好的拌面粉，面粉分量就是保证叶子沾上即可，不用太多，特别适合减肥期间使用，很有饱腹感。