上班族的快手简单晚餐——蒜蓉茼蒿
20分钟搞定!
下班回来吃一口,减肥健康,心情还好!
好好生活,好好爱自己!
每天一道菜,记得关注哦~
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用料
茼蒿 | 1把 |
大蒜 | 6瓣 |
上班族的快手简单晚餐——蒜蓉茼蒿的做法
茼蒿过水洗好~
将蒜末切的很小很小~
蒜末过凉水洗一下,然后滤出水~
起锅烧油,炒蒜末,加入半勺盐,小半勺糖,炒蒜~
下入茼蒿翻炒~
出锅~
小贴士
1.茼蒿用水洗干净,然后我再小盆里放了淡盐水,菜叶在里面泡了一会~
2.蒜末洗一下真的更好吃~
3.全程小火哦~
4.蒜末下锅的时候油还没很热,不会嘣,小火炒蒜~
5.感谢我解哥下厨啦,貌似他不止于肉菜也开始探索素菜了,哈哈哈~
2.蒜末洗一下真的更好吃~
3.全程小火哦~
4.蒜末下锅的时候油还没很热,不会嘣,小火炒蒜~
5.感谢我解哥下厨啦,貌似他不止于肉菜也开始探索素菜了,哈哈哈~