法国黄油、虾仁、牛油果、鸡蛋、小番茄、白蘑菇、洋葱、盐、黑胡椒碎、料酒

牛油果、鸡蛋、黑胡椒、盐、面包

牛油果、白砂糖、酵母、牛奶、面粉

牛油果、鸡蛋、虾仁、黑胡椒、柠檬奇亚籽沙拉汁

牛油果、鸡蛋、海盐黑胡椒

高粉、牛油果泥、水、干酵母、糖、盐

牛油果、面包片、奶酪、午餐肉

盐、黑胡椒 、鸡蛋、牛油果

牛油果、牛奶、香蕉

糙米饭、牛油果

牛油果、西红柿、墨西哥卷饼、芝士碎

牛油果（熟透了的为佳）、意面、全脂牛奶、芝士碎、火腿片（或火腿肠一根）、黄油（或橄榄油）、盐和胡椒、大蒜

熟透的牛油果、熟透的香蕉、牛奶

牛油果、蜂蜜、冰块、燕麦奶、单份浓缩

紫米、糙米、牛油果、蟹肉棒、紫甘蓝、香肠、金枪鱼、玉米粒、小番茄、海藻、虾仁