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补肾滋阴健脾的《五指毛桃黑豆猪骨鸡脚汤》
猪骨、姜、五指毛桃、鸡脚、盐
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牛大力黑豆熟地巴戟云苓杜仲猪骨汤
牛大力、黑豆(客家话乌豆)、熟地、巴戟(客家话鸡长风)、云苓、杜仲、盐、猪骨,猪尾巴,瘦肉,鸡,牛骨都可以
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黑豆猪骨莲藕汤
腿骨800克、莲藕一节、黑豆50克、姜一块、无花果2个
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补肾暖身、镇咳【黑豆陈皮猪骨汤】
猪骨、黑豆、陈皮、老姜
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黑豆墨鱼猪肚河蚌汤
墨鱼、姜、排骨、黑豆、猪肚、河蚌、红枣
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黑豆党参瘦肉汤(益气利肾)
黑豆、党参、花生、瘦肉
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黑豆粥——备孕营养食谱
黑豆、红豆、花生、山药、黑芝麻、红枣、核桃、桂圆、枸杞、地瓜、食材有什么放什么不拘泥
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【我的备孕食谱】当归黑豆鸡蛋好孕汤
当归、黑豆、红枣、鸡蛋、红糖
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炒黑豆零食(调经备孕)
黑豆、食盐、清水
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【霜糖黑豆】小孩大人都爱吃的健康自制小零食
黑豆、老冰糖、水
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补血当归黑豆
当归、黑豆、黄冰糖
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乌发补肾养血 ❝黑豆花生汤❞
黑豆、花生、红枣、淮山、玉竹、猪骨、盐
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❗️养生豆浆/无糖/减肥代餐/补血润肠养发/破壁机/黑芝麻黄豆红枣黑豆紫薯葵花籽
黑芝麻、黄豆 / 黑豆、去核红枣、水(最后加入)、⬇️以下为选加、葵花籽、奶粉、绿豆、蒸好的熟紫薯(泥)
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补血养肾、护发~黑芝麻黑豆沙
黑豆、黑芝麻、白糖、食用油
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五黑豆浆补肝肾美容(备孕促排卵和孕期营养补充)
黑豆、黑芝麻、黑米、黑枸杞、桑椹干、水