简单快手&早餐饭团
用料
大块的火腿肠 | 一块 |
鸡蛋 | 1个 |
米饭 | 1碗 |
盐 | 1/4勺 |
香油 | 1勺 |
薯片 | 5片 |
鸡蛋 | 1个 |
海苔芝麻 | 喜欢吃的多放点,不喜欢吃的少放点,最好放一点 |
黑胡椒 | 半勺 |
海苔片 | 1片 |
简单快手&早餐饭团的做法
米饭中加入海苔碎,黑胡椒,盐,香油,搅拌均匀
拿出五片薯片碾碎
我用的是这种火腿肠
把火腿肠切成片,放入锅中,不用油煎至两面金黄
把鸡蛋炒熟
把米饭和薯片,拌匀,铺在盖了保鲜膜的薯片盒上,一定要压紧这一步,非常重要
再把鸡蛋扑上去,压紧
再把两片火腿片放上去
把包寿司的那种海苔片拿出一张,放在桌面上,铺平
把刚才做好的饭团卷倒扣上去,拉保鲜膜轻松取出
把紫菜叠起来
切成小块就可以吃了
小贴士
记得交作业哦哦
- 上一条: 改良版低脂饱腹的素杂粮烧卖
- 下一条: 上飯花式米饭之~不用捏的饭团