垮炖大鱼
朋友从密云水库带来的大鱼,全家一致说认为垮炖梗能吃出鱼的香味
用料
草鱼 | 1条 |
姜 | 5片 |
蒜 | 5瓣 |
葱 | 2根 |
黄豆酱 | 1勺 |
米酒 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
酱油 | 1勺 |
醋 | 2勺 |
冰糖 | 2粒 |
胡椒粉 | 2克 |
花椒 | 20粒 |
大料 | 2瓣 |
粗盐 | 3克 |
干辣椒 | 4个 |
垮炖大鱼的做法
草鱼一条
去鳞去内脏,洗净
比案板还长不少
切成小块,方便入味
鱼头也切成两半,都装入盆中
放约3克左右粗盐
一勺米酒,把鱼腌制一下,大约腌制半小时,因为时间关系,我腌制了一晚,第二天才拿出来做的
锅中烧热,加适量油,花椒,八角,干辣椒,姜片和大蒜,煸香,加水,生抽,酱油,冰糖,一听啤酒。
一勺豆瓣酱
少量胡椒粉
最好把葱段放进去
垮炖鱼最简单的做法就是鱼不用油煎,把腌制好的洗净,下入锅中即可。用盐腌制过的鱼鱼肉细致,不会散,炖好后呈蒜瓣肉。因为鱼腌制过后就不用再放盐了。
全部放进去后,水要盖过鱼,这样炖出来鱼才香
水开小火炖约一小时,转中火用收汁
汤汁收粘稠即可
鱼肉鲜美,鱼汤泡饭或是泡饼都好吃
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