超详细步骤图文|冬日必做「勃艮第红酒炖牛肉(Boeuf Bourguignon)」
红酒炖牛肉,这道可以宴客的硬菜大家一定不陌生,冬天炖上一锅,真的温暖到骨子里,特别满足。
这道菜的发源地勃艮第bourgogne,不仅是法国著名的红酒产地,也是很多著名法国美食的发源地,例如法式蜗牛、可丽露、第戎芥末等等。
在做节气餐桌食谱的时候,我想在冬日里做一道铸铁锅菜【红酒炖牛肉】,这道菜其实立冬我就想做了,但因为当时觉得步骤太繁复而搁置了。
确实,这道【勃艮第红酒炖牛肉】出自于电影《Julie & Julia》(《茱莉与茱莉亚》)撰写《Mastering the Art of French Cooking》的做法,连我这个很爱做菜的厨娘也惊呼:哇,太复杂了吧!做一道菜耗时至少6小时,写一道菜谱也能细致到这个程度,法国人对做菜真的不嫌费劲,对吃也真的太细致了吧。
我甚至想着如何做一个简化版的,但先森说:“如果第一次做,不去做一次最经典的又有何意思呢?!”
当香味持续从烤箱里飘出来的时候,彷佛生活都变得暖洋洋和滋味了,这就是厨房的魅力所在吧,今天分享给你们这道——【勃艮第红酒炖牛肉】(Boeuf Bourguignon)。
这道菜的发源地勃艮第bourgogne,不仅是法国著名的红酒产地,也是很多著名法国美食的发源地,例如法式蜗牛、可丽露、第戎芥末等等。
在做节气餐桌食谱的时候,我想在冬日里做一道铸铁锅菜【红酒炖牛肉】,这道菜其实立冬我就想做了,但因为当时觉得步骤太繁复而搁置了。
确实,这道【勃艮第红酒炖牛肉】出自于电影《Julie & Julia》(《茱莉与茱莉亚》)撰写《Mastering the Art of French Cooking》的做法,连我这个很爱做菜的厨娘也惊呼:哇,太复杂了吧!做一道菜耗时至少6小时,写一道菜谱也能细致到这个程度,法国人对做菜真的不嫌费劲,对吃也真的太细致了吧。
我甚至想着如何做一个简化版的,但先森说:“如果第一次做,不去做一次最经典的又有何意思呢?!”
当香味持续从烤箱里飘出来的时候,彷佛生活都变得暖洋洋和滋味了,这就是厨房的魅力所在吧,今天分享给你们这道——【勃艮第红酒炖牛肉】(Boeuf Bourguignon)。
用料
牛肉 | 500克 |
培根 | 80克 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 半个 |
面粉 | 1量勺 |
红酒 | 1.5杯 |
牛肉高汤 | 1-2碗 |
蒜泥 | 适量 |
浓缩番茄泥 | 适量 |
月桂叶(切碎) | 半片 |
新鲜百里香 | 1束 |
口蘑 | 8-10个 |
珍珠洋葱 | 10-12个 |
超详细步骤图文|冬日必做「勃艮第红酒炖牛肉(Boeuf Bourguignon)」的做法
1.牛肉吸干水分;
2. 切成5CM左右的方块,培根切成小块;
3.胡萝卜滚刀切块、洋葱切丝;
4.培根放水中煮10分钟;
5.然后捞出来吸干水分备用,烤箱预热230度;
6. 铸铁锅里倒入耐高温的橄榄油,将煮过的培根煎2-3分钟,将培根里的油逼出来,待炒至培根焦香可以将培根捞出,并把油保留在锅中;
7.加热到快冒烟的时候加入牛肉;8.煎至两面形成脆脆的棕色表皮;
9.盛出备用;
10.油仍留在锅里,倒入胡萝卜和洋葱,炒至变软;
11. 将牛肉块和培根倒回锅中,加入盐和黑胡椒、面粉,搅拌均匀,使面粉均匀地裹在牛肉上;
12.不用盖锅盖,直接把锅放到烤箱中烤4分钟,拿出来搅拌一次再烤4分钟,然后把锅拿出来后,将烤箱温度降至160度;
13. 把锅放回火上,加红酒,牛高汤知道把牛肉全部覆盖,加入蕃茄膏、蒜、月桂叶和新鲜百里香,煮至沸腾;
14.烤锅加盖,放入已降温至160度的烤箱,烤2.5-3小时直到牛肉软烂;
15.在烤牛肉的过程中,准备其他配菜:口蘑需要用黄油、橄榄油两种油一起煎成浅棕色,盛起备用;
16.珍珠洋葱用两种油煎至棕色,加入少量水/高汤中火煮至水分收干,洋葱变焦糖色;
17.当牛肉煮好后将牛肉盛出;18.把锅内的东西通过滤网倒出,分理处汤汁;
19.然后将锅洗干净,将肉倒回锅中,把配菜放在上面;20.将分离出的汤汁撇去油脂,放入平底锅中煮2-3分钟,然后再倒回铸铁锅中;
21. 如果立即使用,就低火煮2-3分钟即可,出锅撒上新鲜的百里香,可以搭配米饭、面条或土豆;
22. 如果第二天食用,可以先将锅放冰箱里冷藏,然后提前20分钟拿出,中低火慢煮10分钟就可以享用美味。
小贴士
1.牛肉不要切太小块,因为炖久了会变小块;
2.洋葱要用白洋葱;后边提到的珍珠洋葱(white pearl onions),我在市场是买独子蒜;
3.虽然这道菜叫勃艮第红酒炖牛肉,但红酒不一定用好的勃艮第红酒,再好的酒都会在烹饪过程中被挥发掉。更建议大家用酸度比较低、果味浓郁高性价比的红酒(例如梅洛红酒);
4.蕃茄膏是tomaoto paste,即浓缩的番茄泥,而不是番茄酱ketchup;
5.我买不到牛肉高汤,用的是浓汤宝(红烧牛肉味)和2量杯左右的水混合,而水量需要根据你家锅的密封性来决定,大致就是炖2-3小时不干的水分;
6.没有用完的红酒可以用来做煮红酒,冬日里的小确幸。
2.洋葱要用白洋葱;后边提到的珍珠洋葱(white pearl onions),我在市场是买独子蒜;
3.虽然这道菜叫勃艮第红酒炖牛肉,但红酒不一定用好的勃艮第红酒,再好的酒都会在烹饪过程中被挥发掉。更建议大家用酸度比较低、果味浓郁高性价比的红酒(例如梅洛红酒);
4.蕃茄膏是tomaoto paste,即浓缩的番茄泥,而不是番茄酱ketchup;
5.我买不到牛肉高汤,用的是浓汤宝(红烧牛肉味)和2量杯左右的水混合,而水量需要根据你家锅的密封性来决定,大致就是炖2-3小时不干的水分;
6.没有用完的红酒可以用来做煮红酒,冬日里的小确幸。