小岛上—海杂鱼年糕
红烧海杂鱼+年糕,就搞定了主食和菜。
以下食材按一家三口量配置,可以根据人数增减。
非常简单快手,营养美味。
以下食材按一家三口量配置,可以根据人数增减。
非常简单快手,营养美味。
用料
小黄鱼 | 3条 |
白鲳 | 2条 |
年糕 | 2条 |
葱姜蒜 | 适量 |
年糕 | 2条 |
小岛上—海杂鱼年糕的做法
食材大集合,还有一勺猪油。
猪油下油锅。
姜蒜(辣椒)煸炒
放入处理好的鱼,新鲜鱼,不用煎不要翻动。
加2勺生抽,1勺料酒。
加一勺白糖,小勺盐。
加开水将鱼没过,加盖烧2分钟。
加年糕,加盖煮2分钟。
调味,加蒜叶或葱花。
出锅。
小黄鱼的肉蒜瓣状,这样一勺给娃。白鲳的肉很细腻。
连汤都不放过。