混合坚果燕麦片（无油）
感觉欧扎克那种混合果干燕麦片都是披着健康外衣骗人的…那么甜…含糖量高到爆表…不喜欢…自己做的可以只加坚果…而且想加多少加多少…多棒…
用料
| 燕麦片 | 120克 |
| 果干 | 20g或随意，也可不加 |
| 坚果 | 40g或随意 |
| 蜂蜜 | 15g |
| 鸡蛋清 | 1只 |
混合坚果燕麦片（无油）的做法
用料，肉桂粉、椰蓉可加可不加
坚果提前用烤箱烤一下…再切碎…会比较香…
如图，蛋清可以更好的粘合各种材料
如图
如图
晾凉之后放到密封罐保存…可拌酸奶、牛奶或者直接吃…
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